Reportagem de Capa

Hoje, aqui e agora

Você decide vivenciá-los ou não

Existem dois tempos verbais que devem ser banidos completamente do nosso vocabulário diário: o passado e o futuro. Bem explicado, se quisermos viver bem. Mas será que esta meta exige tanto radicalismo? Qualquer pessoa de bom senso poderá classificar tal ideia como um exagero. Afinal, ninguém consegue deletar as experiências passadas, ainda que dolorosas. Da mesma forma, é improvável que exista um mortal sequer que realize a proeza de ficar totalmente imune aos pensamentos acerca do que poderá acontecer amanhã.

Mas vale frisar: pensar no passado ou no futuro não significa tornar-se escravo ou permitir que eles conduzam nossa vida. Mesmo porque o controle que possuímos não reside no ontem e nem o amanhã: é no hoje, segundo concluem os psicoterapeutas Rubem Mariano e Crisciley de Oliveira.

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*Por Alderi Rabêlo

Confira a matéria na integra na Revista Mídia & Saúde - Julho/2010